Artikel - Rumah Sakit Sari Asih

SARIASIH.com - Saat sedang terburu-buru, beberapa orang mungkin memilih untuk langsung mandi setelah makan. Terlebih lagi, adanya peningkatan suhu tubuh saat makan yang membuat Anda merasa gerah. Tak ayal apabila seringkali menjadi pilihan. Namun tak sedikit mengatakan bahwa sehabis bisa berbahaya bagi tubuh. Pasalnya, dapat menghambat saluran pencernaan. Benarkah demikian? Memang banyak beranggapan berdampak buruk terhadap Misalnya, berisiko memicu kram perut. Faktanya, anggapan tersebut tidak berhubungan. Hingga sekarang, belum ada penelitian ilmiah menunjukkan hubungan antara dan Mandi adalah salah satu aktivitas rutin dilakukan sehari-hari berhubungan dengan kondisi fisik luar Sementara, merupakan kegiatan berkaitan fungsi organ-organ Ini berarti, keduanya sangat jauh. Anggapan membahayakan hanyalah mitos perlu percaya lagi. Namun, apakah alasan di balik kemunculan ini? Pembesaran pembuluh darah Menurut pakar kesehatan, tanpa memberi jeda berpotensi menyebabkan vasolidatasi. Vasolidatasi pelebaran otomatis akan memengaruhi aliran darah. Metabolisme umumnya meningkat seusai Hal ini ditandai meningkatnya Apabila membasahi air dingin ketika meningkat, memberikan efek kejut pada permukaan kulit. Akibatnya, pembesaran pun muncul. Peningkatan ke kulit mandi, mengalirkan lebih seharusnya dibutuhkan oleh proses pencernaan makanan justru mengalir selama mandi. Sebagai akibatnya, cerna melambat atau tertunda. seorang senior ayurvedic consultant asal India, juga otak. Kondisi pingsan. Pingsan memang dialami semua orang. Akan tetapi, orang-orang kesehatan tertentu memiliki sistem peredaran saja mengalami gangguan akibat menerapkan kebiasaan Oleh karena itu, pastikan berkonsultasi dokter terlebih dulu memastikan boleh tidak.  

SARIASIH.com - Air putih dapat menjadikan Anda selalu terlihat awet muda. Fakta menunjukkan jika minum air ketika pagi hari itu terasa sangat efektif. berfungsi untuk membersihkan beserta membuang racun tak berguna dari dalam tubuh melalui urin dan juga keringat manusia. Karenanya, pun akan menjadi lebih segar sehat sepanjang hari. Ketika rasa buang kecil muncul, jangan menahannya, tetapi segeralah pergi ke toilet kecil, karena mengeluarkan yang dikeluarkan proses tersebut. Selain meremajakan otot sel darah tubuh. Dengan rutin meminum sewaktu hari, maka organ terus diperbaharui, begitu pula dengan di seseorang. Manfaat lainnya, merupakan penyeimbang sistem getah bening. bening bisa bekerja secara optimal, mempunyai kekuatan melawan infeksi mengganggu kualitas kesehatan sekarang. Kontrol Berat Tubuh Minum membantu bagi sedang menjalankan diet, mengontrol berat Memperoleh badan ideal adalah impian setiap orang, semakin merasa percaya diri. Untuk ingin kemudahan badan, memperoleh proporsional, manfaat ini ambil. kebutuhan cukup, usus besar sehat. Usus salah satu pencernaan manusia penting. Apabila cukup dampak positif dirasakan oleh besar, penyerapan nutrisi makanan berjalan baik. Kesehatan Ginjal ginjal kerja ringan. mungkin sudah mengerti terlalu berat, rusak. Karena pilihan tepat menjaga Anda. Mulai saat rajinlah konsumsi bahkan tidak lama setelah rajin meminumnya. menyeluruh dimaksimalkan hanya kebiasaan putih.

Apakah kamu sering mengalami pusing dan lemah? Waspada karena ini bisa jadi tanda kurang darah maupun rendah. Meski gejalanya sekilas mirip, nyatanya kedua penyakit berbeda. Kurang atau anemia terjadi ketika jumlah sel merah yang sehat dalam tubuh terlalu Padahal bertugas untuk membawa oksigen ke semua jaringan tubuh. Ketika seseorang anemia, kadar darahnya juga lebih rendah dari seharusnya. Sehingga orang dengan mengeluhkan ataupun lemah. Untuk memeriksa tidak, biasanya akan dilakukan pengukuran pada protein paru-paru biasa disebut hemoglobin. Berbeda darah, hipotensi memiliki tekanan 90/60 Orang kondisi seringkali serta merasa lelah. Kondisi terkadang dapat menjadi mendasar harus diobati. Penyebab umumnya adalah kekurangan zat besi Namun penyebab secara lanjut dilihat dua kategori yakni adanya penurunan produksi peningkatan kerusakan merah. Berikut faktor memengaruhi merah: Hipotiroidisme Kekurangan asupan besi, vitamin B12, folat Stimulasi tidak memadai Kemudian, berikut : Perdarahan saluran pencernaan Endometriosis (gangguan rahim) Kecelakaan Haid Persalinan uterus berlebihan Operasi Sirosis hati Fibrosis (jaringan parut di sumsum tulang) Hemolisis (pecahnya merah) Gangguan limpa Kelainan genetik (seperti Defisiensi glucose-6-phosphate dehydrogenase, thalasemia, sabit) Sementara itu rendah, penyebabnya sebagai berikut: Kehamilan Kehilangan besar cedera sirkulasi disebabkan oleh serangan jantung katup rusak Lemah syok disertai dehidrasi Syok anafilaksis (reaksi alergi parah) Infeksi aliran seperti diabetes, insufisiensi adrenal, tiroid Obat-obatan tertentu beta-blocker, nitrogliserin, diuretik, antidepresan trisiklik, obat disfungsi ereksi   Perlu dicatat bahwa beberapa tanpa alasan jelas. Bentuk asimptomatik kronis berbahaya.

SARIASIH.com - Pada masa-masa kehamilan, beberapa wanita mengeluhkan munculnya nyeri lambung disertai efek kembung dan rasa tenggorokan terbakar yang sangat mengganggu. Ini adalah keluhan maag, memang kadang dialami oleh ibu hamil. Hati-hati dalam mengatasi semacam ini di masa terapi lazim digunakan justru memicu toksin pada janin. Jadi perlu dipahami dahulu kenapa hamil bisa mengalami maag lalu cara mengatasinya aman bagi janin ibunya. Kenapa Ibu Hamil Mengalami Masalah Maag? Maag sebenarnya bukan gastritis seperti banyak dikhawatirkan. umumnya tidak ada peradangan atau luka mendapatkan perhatian. Hanya saja asam mudah naik dengan tekanan area esophagus mudahnya naik. Perut perih disebabkan pergesekan dinding zat iritasi dari naiknya kadar gas pencernaan akibat peningkatan jumlah asam. Menurut sumber babycenter, penyebab kondisi relatif cukup beragam. Sejumlah pakar melihat adanya pengaruh hormon progesteron terjadinya relaksasi otot, termasuk otot diafragma. Efek membuat menuju acid reflux GERD dimana kerap ditandai panas perut, dada tenggorokan. lain katakan bahwa perubahan hormonal tubuh reaksi-reaksi enzim pencernaan. Reaksi juga menjadi kerapnya merasa mual, kurang selera makan makan. Dan terutama dasarnya sudah memiliki sebelum kehamilan akan kenaikan produksi lambung. terbentuknya menyebabkan kembung. Ditambah membesarnya perut rahim menekan pencernaan, maka makin berat beban memungkinkan ke Tips Menghindari saat Selain mengonsumsi obat-obatan antasida, Anda mencoba untuk menjalankan tips berikut. Berikut tips-tips dapat membantu mengendalikan mengurangi risiko kambuhnya Makan lebih sedikit sering Terbiasa mengatur pola sehari 3 kali? Coba selama ubah kali porsi kecil-kecil. Cara nyaman tanpa begah, perih. Akibat hormonal, struktur masalah rahim, daya tampung asupan makanan berkurang. biasa waktu normal jadi tak lagi Anda. setidaknya 5 – 8 memilih kecil. Mengubah efektif mencegah kumat ketimbang antasida. Pilih menu berkuah perlahan  Makanan cenderung sulit dicerna karena air memudahkan cepat lembut. Bila sedang berkuah, tambahkan segelas sisi bantu mencairkan seteguk setiap suapan. Kunyah hingga halus Untuk pahami, semakin cerna, ringan memprosesnya. Semakin pula dihasilkan. Hindari tidur Pastikan memberi jarak jam antara tidur. tercerna baik pergi penuh. Bisa dikatakan biarkan gravitasi bicara nyaman. Pergi keadaan kenyang Karena tidur, menurunkan intensitasnya, terendap keesokan paginya menghasilkan ekstra mencerna sisa tadi. Hasilnya, terasa kembung, bahkan mungkin terserang mual hebat sebangun

SARIASIH.com - LDL biasa disebut kolesterol “jahat” karena jenis ini dapat menyumbat pembuluh arteri. Sedangkan HDL itu “baik” membantu membawa dari peredaran darah ke hati. Kemudian hati, kelebihan akan dikeluarkan tubuh. Selain hati kita juga punya peran penting lain. Sebagian besar dibuat di Sisanya berasal makanan yang konsumsi. Kolesterol hanya bisa diperoleh sumber hewani, seperti telur, daging, dan daging unggas. tidak ada dalam nabati (tumbuh-tumbuhan). Apakah Rendah Berbahaya? Kadar tinggi diturunkan dengan minum obat, statin, cara berolahraga pola makan sehat. Jika turun karenanya, biasanya masalah. Faktanya, rendah lebih baik daripada tinggi. Yang berbahaya adalah jika kadar drastis tanpa sebab jelas. Para ahli khawatir berdampak negatif terhadap kesehatan mental. Sebuah penelitian tahun 1999 oleh Duke University pada wanita-wanita muda mendapati bahwa mereka memiliki cenderung mengalami gejala-gejala depresi serta kecemasan. peneliti menunjukkan terlibat menciptakan hormon-hormon vitamin D. Kurangnya D berpengaruh buruk otak kita. Vitamin untuk pertumbuhan sel-sel kondisi sehat, saja kecemasan atau depresi. Akan tetapi hubungan pasti antara masalah mental masih belum dimengerti Masih dibutuhkan lanjut memastikannya. 2012 American College of Cardiology Scientific Sessions adanya positif risiko kanker. Proses-proses memengaruhi kanker, tapi perlu soal ini. Kekhawatiran lainnya ibu hamil. Ibu hamil kolesterolnya melahirkan bayi secara prematur lahir berat badan kurang. rendah, baiknya berkonsultasi mengenai hal dokter sewaktu sedang

SARIASIH.com - Kesehatan mata merupakan hal yang penting bagi anak, karena berperan dalam proses tumbuh kembangnya. Ada beragam dampak dapat dirasakan anak apabila mengalami gangguan kesehatan mata. Mulai dari kesulitan membaca, hingga hambatan mempelajari berbagai hal. Berikut cara dilakukan oleh orang tua menjaga : Stimulasi penglihatan anak. Salah satu untuk menstimulasi adalah dengan memberikan stimulus berupa mainan menarik bentuk dan warna. Pastikan diberikan aman Konsumsi makanan bergizi. bergizi bisa sejak masih kandungan. Saat hamil, Bunda disarankan mengonsumsi mengandung vitamin A omega-3, seperti ubi jalar, ikan salmon, wortel, bayam. Nah, setelah Si Kecil pendamping ASI, kaya akan antioksidan, C, E, zinc, omega 3. Termasuk telur, sayuran hijau, kacang-kacangan, susu. Batasi penggunaan gadget. ini, keberadaan gadget sudah sulit dipisahkan Padahal, berlebihan negatif pada mata, lelah, ketajaman penglihatan, kering. Untuk mencegahnya, membatasi menjadi 1-2 jam per hari. Jelaskan mengenai porsi waktu gadget, konsep mudah dimengerti. tidak mengganggu kewajiban di sekolah, keluarga, makan, tidur Gunakan kacamata hitam saat luar ruangan Anak menggunakan lama beraktivitas bawah terik matahari. Karena paparan sinar matahari langsung menyebabkan kerusakan kornea retina Selain itu, mencegah sedang sangat terik, yaitu pukul 11.00 15.00. Rutin memeriksakan Yaitu minimal 2 tahun sekali. Hal ini bermanfaat juga menangani diderita Semakin cepat dideteksi, diharapkan tersebut diatasi. Jangan lupa ingatkan istirahat cukup. Umumnya, berfungsi sepenuhnya usia tujuh tahun. Semoga bermanfaat.

SARIASIH.com - Tanda-tanda melahirkan sudah dekat bisa dirasakan oleh setiap ibu hamil dengan cara berbeda. Hal ini wajar karena memiliki perbedaan kondisi ketika hamil. Tanda-tanda dapat sekitar tiga minggu sebelum prediksi melahirkan. Meski tidak ada akurat untuk memastikan kapan waktu Namun, setidaknya Moms mengetahui gejala tanda-tanda dekat. Berikut penjelasannya. Kram dan nyeri punggung Kamu akan merasakan kram rasa sakit di bawah pangkal paha. adalah Otot persendian dalam tubuhmu meregang bergeser sebagai persiapan kelahiran. Leher rahim membesar Saat melahirkan, tubuh merespons berbagai cara. Salah satu leher yang melebar atau terbuka. Biasanya terjadi beberapa hari-hari Untuk mengecek pelebaran ini, Ibu melakukan pemeriksaan internal bantuan tenaga ahli.  bila terasa lambat, perlu khawatir ya. Perlu ketahui bahwa orang mengalami berbeda-beda. Sendi longgar  Sepanjang kehamilan, hormon relaxin membuat ligamen penghubung antar tulang sedikit lebih longgar. rasakan pada seluruh terutama bagian panggul. Longgarnya panggul alami mempersiapkan persalinan.  Berat badan terhenti menurun Pada akhir hal sering berat menurun. Namun khawatir, saat penurunan badan, bayi kandungan otomatis turun akibat cairan ketuban juga aktivitas buang air. Mengalami diare Menjelang kelahiran, otot-otot berada rileks. Tidak terkecuali otot dubur. Kondisi inilah menyebabkan diare. Gejala mungkin cukup mengganggu para Ibu.  diketahui menjelang proses wajar. Pastikan mendapat asupan baik ya Bu!  Muncul lendir kental  Jangan kaget menemukan keluar dari mulut rahim. jadi pertanda persalinan semakin Tekanan kepala melalui vagina. Terkadang, keluarnya kental disertai darah.  Posisi ke kehamilan pertama, dimulai. antara dua hingga empat persalinan. panggul, pernapasan lega. Di samping itu, kamar mandi air kecil. menekan kandung kemih.  Sulit tidur trimester ketiga perut sangat besar. Dalam organ termasuk kemih. kesulitan nyenyak selama bahkan minggu-minggu terakhir jelang heran, energi berlebih tubuh. hari dekat, mendapatkan banyak disebut naluri momen Kontraksi kontraksi terjadi. digambarkan mirip menstruasi. berdebar, tertusuk, berulang-ulang. biasanya palsu “Braxton Hicks”. ditandai frekuensi teratur serta hilang mengubah posisi berjalan kaki.  Sedangkan, kuat. penting bagi mencatat Bila mulai kurang sepuluh menit, harus segera bersiap mengunjungi dokter rumah  

SARI ASIH.com - Bagi anda yang ingin mengetahui bagaimana cara menjaga sistem organ pencernaan agar sehat selalu, silahkan simak di bawah ini. Tahukah bahawa 80% gejala masalah penyakit berasal dari kurang baik, apabila ada salah satu terganggu maka kesehatan juga boleh ikut terganggu. Apa dimaksud dengan pencernaan? Begini, sebenarnya itu hanyalah sebuah istilah nama ataupun singkatan, kerana ini memiliki beberapa kaitan hubungan organ-organ lainnya dalam tubuh kita, adapun (primer) harus jaga tetap sihat diantaranya : Kerongkongan, Hati, Kelenjar hempedu, Pankreas, Lambung, Usus besar, halus, Rectum, Anus Diatas itulah disebut utama akan kita bahas supaya setiap hari. Sedangkan untuk rongga mulut, gigi, lidah dan kelenjar ludah anggap sebagai luar meskipun termasuk namun hanya membantu perasa serta penghancur makanan saja (sekunder). Jadi seperti sudah tulis diatas perlu perhatian lebih. 10 Cara Menjaga Sistem  Organ Pencernaan Agar Sihat Setiap Hari Cukup minum air – Hal pertama tentu paling penting, iaitu cukup air. Jangan mudah, pastikan 8 liter putih Pilih tinggi serat – Makanan berserat sangat lah bagus selain bermanfaat dapat membersihkan saluran-saluran sendiri. Kurangi berlemak – Jangan salah, lemak. Namun 2 jenis lemak ketahui jahat baik. Untuk menghindarinya mengurangi banyak lemak, bukan tidak makan sama sekali tapi kurangi berlebihan. Hindari terlalu masam – Bukan mengkonsumsi mengandung masam, jangan efeknya berpengaruh pada kadar gas perut kita. pedas – Sama diatas, nya memaksakan diri pedas. Sebab hal merosak dinding perut. Selain menggangu kerongkongan mengakibatkan panas dalam. biasakan menahan kencing – Apapun keadaan anda, saat sakit haruslah segera membuang nya. Terlalu sering batu ginjal pasti pencernaan. minuman bersoda – Hati-hati jika soda, sebab kandungan asidic soda sangatlah tinggi. Soda mengganggu berkafein – Pasti tahu kan apa tinggi? Ya, adalah kopi teh. Bukan larang dikurangi, kafein mempunyai efek buruk bagi konsumsi jangka panjang. Konsumsi Yogurt – Mengapa yogurt? Alasannya yogurt unik kebanyakan dalamnya bakteri baik melawan bakteria jahat. Perbanyak buah pisang – Sebenarnya pisang, epal betik boleh,  namun lebih unggul  

SARIASIH.com - Vertigo merupakan salah satu bagian dari dizziness (gangguan keseimbangan), dimana seseorang merasa dirinya bergerak/berputar sendiri terhadap lingkungan sekitarnya atau sebaliknya yaitu yang bergerak diri seseorang. terbagi menjadi 2 jenis dengan gejala-gejalanya sebagai berikut : 1. Vestibular Gejalanya Rasa berputar, serangan terjadi episodik, disertai muntah, bisa tanpa gangguan pendengaran, gerakan pencetusnya adalah kepala, adanya situasi mencetusnya. 2. Non melayang hilangnya keseimbangan, biasanya terus menerus, mual/muntah, berupa objek visual pencetus keramaian lalu lintas padat. Banyak faktor menyebabkan vertigo, diantaranya disebabkan oleh beberapa ada didalam penderita, seperti Gangguan telinga dalam. Sebagian besar penyakit vertigo ketika penderita cara tiba-tiba mengubah posisi kepalanya, misalnya bangun tidur berdiri cepat. Pusing rasakan akan hilang sendriinya setelah menit. ini dapat akibat masalah pada dalam anda dan dikenal Benign Paroxysmal Positional (BPPV). Sakit Kepala Migrain sakit kepala juga mempengaruhi penglihatan penderitanya. Penyakit berlangsung menit bahkan hingga hari. 3. Sistem Syaraf Pusat sistem syaraf pusat karena panyakit, Multiple Sclerosis, kerusakan leher, tumor, stroke 4. Peradangan Infeksi menyerang tubuh pilek, flu lainnya kinerja akhirnya menyebebkan vertigo. 5. Penglihatan Mata selain untuk melihat, membantu fungsi keseimbangan tubuh. Sehingga mengakibatkan memicu 6. Meniere hydrops endolimfatik. mempunyai banyak cairan memperngaruhi pusing selama setengah jam lebih 7. Tumor Sudut Cerebellar-pointine tumbuh lambat, memungkinkan vestibular mengakomodasi perubahan terjadi. Sehinggapada manifestasi klinis dihasilkan sensasi samar ketidakseimbangan buka akut. 8. Mabuk Bepergian jarak jauh menggunakan kendaraan darat, laut udara sering memunculkan mabuk. inilah memancing datangnya Vertigo. 9. Posisi Tidur Bantal terlalu tinggi rendah munculnya apalagi jika baru langsung Faktor perasaan cemas pengaruh alkohol narkoba, terhisap zat kimia, berada ruangan tertutup panas. Jika memiliki gejala-gejala penyebab disebutkan diatas, tidak salahnya segera memeriksakan ke dokter spesialis terkait, Dokter Spesialis .