Artikel - Rumah Sakit Sari Asih

SARIASIH.com - Tidur adalah suatu proses biologis yang penting bagi kesehatan dan kesejahteraan manusia. Dalam bidang kedokteran, pentingnya tidur kualitas telah mendapatkan perhatian semakin besar. baik berperan sebagai pilar utama dalam menjaga fungsi normal tubuh, secara fisik maupun mental. Dari pandangan jurnal kedokteran penyakit dalam, terbukti berdampak besar pada mendukung fisik, mental, imun tubuh. Oleh karena itu, pola sehat berkualitas langkah untuk meminimalkan risiko meningkatkan hidup keseluruhan bukan hanya saat ketiadaan aktivitas, melainkan terkoordinasi oleh sistem saraf hormon Selama tidur, tubuh melakukan pemulihan, perbaikan jaringan, konsolidasi memori. Sistem kekebalan juga aktif selama membantu melawan infeksi peradangan. Gangguan dapat mengganggu proses-proses ini berkontribusi terhadap penyakit. Dampak Kurang Terhadap Kesehatan Jurnal-jurnal menyoroti bahwa kurang gangguan berhubungan dengan sejumlah masalah kesehatan. Kekurangan kronis terkait kardiovaskular, diabetes tipe 2, obesitas, penurunan kognitif. Selain seperti sleep apnea hipertensi pernapasan. Mental Kualitas memiliki dampak signifikan ilmiah menunjukkan keterkaitan antara depresi, kecemasan, suasana hati. memperburuk gejala mental sudah ada. Strategi Meningkatkan menyajikan beberapa strategi mencegah tidur. Menjaga rutinitas konsisten, menciptakan lingkungan nyaman, menghindari stimulan sebelum berolahraga teratur disarankan lebih baik.  

SARIASIH.com - Diabetes mellitus adalah kondisi yang kompleks dan penyebabnya melibatkan interaksi gabungan antara faktor genetik lingkungan. Ada beberapa dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan diabetes. Berikut penjelasan tentang peran dalam penyebab Faktor Genetik: memainkan penting predisposisi terhadap Seseorang memiliki riwayat keluarga dengan diabetes lebih tinggi untuk ini. jenis kuat terkait genetik, seperti tipe 1 2. Studi genomik telah mengidentifikasi sejumlah gen terlibat regulasi gula darah produksi insulin. Tipe 1: disebabkan oleh kerusakan sistem kekebalan tubuh menyerang menghancurkan sel-sel pankreas menghasilkan Meskipun peran, pasti aktivasi ini masih belum sepenuhnya dipahami. 2: 2 biasanya berkembang akibat kombinasi gaya hidup. Kondisi terjadi ketika menjadi resisten insulin atau tidak cukup memenuhi kebutuhan tubuh. termasuk obesitas, kurangnya aktivitas fisik, usia lanjut, Gestasional: gestasional selama kehamilan perubahan hormon mempengaruhi cara menggunakan meliputi ibu tua, sebelumnya, obesitas. Lingkungan Gaya Hidup: Pola makan sehat, obesitas lingkungan berkontribusi pada pengembangan Konsumsi makanan gula, karbohidrat olahan, lemak jenuh darah. Di sisi lain, hidup aktif sehat membantu mencegah  

SARIASIH.com - Diabetes mellitus adalah kondisi kronis yang memerlukan perhatian dan pengelolaan cermat. Salah satu aspek penting dalam diabetes mencegah terjadinya komplikasi serius dapat mengancam kesehatan jangka panjang. Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan tepat, seseorang dengan mengurangi risiko merugikan. Berikut ini beberapa tindakan sederhana dilakukan untuk dari dr. Laras Budiyani , SpPD: Menjaga Kadar Gula Darah Baik Kontrol Rutin Pemantauan kadar gula darah secara rutin kunci utama mengelola diabetes. Mengukur teratur membantu Anda memahami bagaimana makanan, aktivitas, obat memengaruhi tubuh Anda. Ini juga mengidentifikasi perubahan pola sehingga perbaikan diambil cepat. Minum Obat Sesuai Anjuran Jika diresepkan mengontrol diabetes, minum tersebut sesuai dosis jadwal telah ditentukan oleh dokter. Obat-obatan menjaga tetap kisaran aman. memiliki pertanyaan tentang konsumsi, jangan ragu berbicara dokter Makan Sehat: Perbanyak Sayur Buah, Hindari Lemak, Gula, Makanan Asin Pola makan seimbang stabil. konsumsi sayur buah, karena mereka mengandung serat nutrisi penting. makanan kaya lemak jenuh, tambahan, garam berlebihan. Pilih karbohidrat kompleks, seperti biji-bijian roti gandum, akan dicerna lebih lambat mengendalikan darah. Beraktivitas Fisik Teratur Aktivitas fisik efek positif pada sensitivitas insulin Lakukan aktivitas nikmati, berjalan kaki, bersepeda, atau berenang, setidaknya 30 menit setiap hari. Konsultasikan sebelum memulai program olahraga baru, terutama jika masalah lain. Waspada Bagian Kaki sirkulasi saraf di kaki Anda, menyebabkan hilangnya sensasi, kesemutan, rasa terbakar. Periksa rutin, bersihkan keringkan baik, serta gunakan alas nyaman sesuai. Segera konsultasikan ke mengalami kaki. Mata Secara mempengaruhi mata. Periksakan mata kepada oftalmologis mendeteksi mengobati mungkin muncul akibat Pencegahan baik daripada pengobatan, jadi sehat sangat  

SARIASIH.com – Diabetes adalah penyakit yang memerlukan perhatian serius. Dengan pengelolaan baik melalui perubahan gaya hidup sehat, konsumsi makanan tepat, dan pengawasan medis rutin, seseorang dengan diabetes dapat menjalani produktif bermakna tanpa komplikasi membuat khawatir. Dokter Spesialis Penyakit Dalam, RS Sari Asih Ciputat, Kota Tangerang Selatan, dr. Laras Budiyani , SpPD, mengatakan dimana glukosa (gula) dalam tubuh terlalu tinggi. Kondisi ini terjadi karena pankreas tidak memproduksi insulin atau bila bisa memberikan respon terhadap insulin. “Bila gula darah terus tinggi di aliran (hiperglikemia) komplikasi, hal akut (mendadak) kronik (jangka panjang),” ujar Budiyani. Diterangkan lebih jauh oleh Laras, akibat melitus menyebabkan tiga kondisi yaitu Hiperglikemia Hiperosmolar, Ketoasidosis Diabetik Hipoglikemia. Hiperosmolar : Bila kadar waktu lama, dehidrasi berat gangguan kesadaran. memiliki cukup insulin, digunakan sebagai energi untuk memecah lemak, menghasilkan badan keton bersifat asam, nafas cepat dalam, muntah-muntah, hilang kesadaran, sering fatal. Hipoglikemia sangat rendah, biasanya penggunaan obat pemantauan. Tandanya berupa disorientasi, pandangan buram, keringat dingin, hingga pingsan. Sementara itu Komplikasi Kronik disebutkan dr Linda dua keadaan Makrovaskular Pembuluh otak penyebab stroke jantung koroner kaki menyumbat pembuluh mata retinopati ginjal nefropati gagal Neuropati Polineuropati kesemutan baal autonom seperti pecernaan disfungsi seksual merupakan masalah kesehatan umum seluruh dunia agar dihindari. Penting bekerja sama tenaga mengelola baik. Top of Form  

Anoreksia nervosa adalah gangguan makan yang serius dan berbahaya mempengaruhi fisik mental seseorang. Dengan pengenalan dini penanganan medis tepat, masih ada harapan untuk pemulihan. membutuhkan terintegrasi. Perawatan biasanya melibatkan tim terdiri dari dokter, ahli gizi, psikolog atau psikiater, serta terapis perilaku. Beberapa pendekatan terapi secara umum digunakan adalah: Terapi Nutrisi: Ahli gizi membantu merancang rencana sehat memadai memulihkan berat badan memenuhi kebutuhan nutrisi. Psikoterapi: ini individu mengidentifikasi pola pikir negatif distorsi citra tubuh meningkatkan pemahaman emosional mereka. Kognitif Perilaku (CBT): mengubah perilaku tidak terkait badan. Pengobatan: Dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan obat-obatan mengatasi masalah kesehatan timbul akibat anoreksia nervosa. tahun terakhir ini, pengobatan telah mengalami perubahan signifikan. Diketahui bahwa efektif harus mencakup berbagai aspek, termasuk salah satunya psikologis. Psikologis kognitif (CBT) menjadi dalam mengobati anoreksia. CBT makanan, badan, Ini juga membatasi makanan mengembangkan strategi menghadapi situasi-situasi memicu tersebut. Selain CBT, berbasis emosi memiliki peran penting perasaan mungkin pemicu sehat. Terapis penderita keterampilan mengatur merubah prilaku konstan kepada lebih Penting bagi menderita kerabat mencari dukungan perawatan profesional ini. Rumah Sakit Sari Asih meyediakan layanan Psikologi Psikiatri menemukan kembali kondisi ideal.  

SARIASIH.com – Seorang youtuber asal Connecticut, Los Angeles, California menjadi viral lantaran tubuhnya yang terlihat sangat kurus dalam sebuah postingannya. Kondisi tubuh sering memposting tema kecantikan ini pun mengundang keprihatinan pengikutnya di youtube. Belakangan, youteber tersebut diketahui menderita anoreksia. Anoreksia atau lengkapnya anoreksia nervosa adalah salah satu bentuk gangguan makan serius dan kompleks dapat mempengaruhi seseorang secara fisik, psikologis, sosial. Gangguan ditandai dengan perilaku membatasi asupan makanan drastis, ketakutan berlebihan terhadap berat badan, gambaran tidak realistis. siapa saja, tetapi lebih umum terjadi pada remaja wanita muda. Gejala Nervosa beragam seringkali kompleks. Namun beberapa gejala adalah: Kurang badan berlebih: Orang mengalami cenderung kehilangan drastis memiliki keinginan kuat untuk tetap kurus. citra tubuh: biasanya pandangan berbeda tentang mereka sendiri, bahkan jika sudah kurus, masih merasa terlalu gemuk. Menghindari makanan: Mereka menghindari tertentu mengurangi jumlah dikonsumsi, ketika kelaparan berat. Mengatur Pola diatur sedemikian rupa, seperti hanya sedikit besar waktu mengonsumsi tertentu. Penggunaan obat pencahar diuretik: Beberapa orang menggunakan diuretik badan.  Dampak menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan serius, termasuk: fungsi organ: Ketika kekurangan nutrisi, organ vital jantung, otak, ginjal terpengaruh. Osteoporosis: Kekurangan nutrisi kepadatan tulang menurun meningkatkan risiko patah tulang. hormonal: ketidakseimbangan hormon siklus menstruasi wanita. Masalah kardiovaskular: Jantung ritme, penurunan tekanan darah, masalah lainnya. psikologis: psikologis depresi, kecemasan, isolasi Sumber-sumber medis terpercaya memberikan informasi lanjut kondisi membantu memahami langkah-langkah tepat menghadapinya berkonsultasi layanan Rumah Sakit Sari Asih terdekat.

SARIASIH.com - Pembengkakan payudara adalah hal yang umum terjadi pada ibu baru saja melahirkan dan mulai menyusui bayi mereka. Produksi Air Susu Ibu (ASI) berlebihan awal dapat menyebabkan membengkak terasa penuh. Meskipun produksi ASI cukup positif, pembengkakan menyulitkan untuk mengaitkan bibir dengan tepat puting saat menyusui. Penyebab Payudara Pada menyusui, hormon prolaktin meningkat merangsang kelenjar susu memproduksi dalam jumlah lebih besar. ini karena volume belum dieluarkan diresorbsi oleh tubuh. Proses disebut sebagai "engorgement" atau payudara. Gejala Beberapa gejala akibat meliputi: penuh kencang. Kulit tampak tegang berkilau. Puting bisa tertarik ke pembengkakan. mungkin nyeri sensitif disentuh ketika mengisap. Cara Mengatasi Berikut beberapa langkah diambil mengatasi memfasilitasi proses menyusui: Perdana (Colostrum): Sejak kelahiran bayi, berikan perdana (colostrum) sesering mungkin. Ini membantu mengeluarkan cairan berlebih memberikan nutrisi penting bayi. Menyusui Secara Rutin: Frekuensi sering sangat mengurangi Selama periode ini, pastikan disusui minimal 8-12 kali 24 jam, sesuai kebutuhannya. Benar: Pastikan bibirnya mengisap efektif. Cobalah berbagai posisi menemukan paling nyaman Anda Kompress Hangat: Sebelum gunakan kompres hangat selama menit melonggarkan saluran aliran ASI. Dingin: Setelah dingin rasa nyeri. Ekspresi ASI: Jika tidak cukup, alat pompa secara perlahan. Hindari Penggunaan Botol: formula botol awal. Dukungan eksklusif tahap ini. berlanjut menjadi menyakitkan, segera hubungi Konselor Laktasi dokter di Rumah Sakit Sari Asih untuk dukungan, nasihat, bantuan lanjut dalam menyesuaikan teknik kondisi anda.  

SARIASIH.com – Para ibu masih sering mendapatkan nasihat atau informasi seputar ASI (Air Susu Ibu) yang sifatnya kabar burung, daripada bingung, ayo cek mitos fakta terkait untuk meluruskan apakah hal tersebut benar adanya. Bidan Rumah Sakit Sari Asih Karawaci, Kota Tangerang, Lita Sukma Utami, Amd. Keb, memberikan pengetahuannya agar para tengah menyusui dapat dengan tenang dan nyaman asupan alaminya kepada bayi, hingga sukses. Salah satu ada sekarang yaitu dirasa kurangnya menjadi makanan bergizi bagi bayinya, padahal, kandungan berisi semua nutrisi diperlukan bayi selama enam bulan pertama kehidupannya, jadi tidak tambahan. Ada juga berkembang di masyarakat bahwa jika cukup baik tebal berwarna putih seperti susu, padahal menurut Lita, sebenarnya bervariasi dalam konsistensi warna. “ Kondisi ini dipengaruhi oleh banyak faktor, faktor awal pemberian apa saja dikonsumsi ibu, serta lainnya. transparan tetap sama nutrisinya,” ujarnya. menurunkan risiko terkena infeksi alergi merupakan medis telah teruji keilmiahannya karena mengandung antibodi membantu melindunginya dari berbagai macam infeksi. Kemudian adapula rumor sedang sakit boleh menyusui, faktanya disebutkan sebagian besar penyakit flu, demam akan ditularkan melalui ASI. “Malah justru dibutuhkan bayi,” jelas Lita. kalangan harus berhenti sudah mulai tumbuh gigi. berpendapat gigi seorang bisa asalkan, dipastikan menghisap menggigit.  

SARIASIH.com - Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik untuk bayi karena mengandung zat gizi penting dan antibodi yang melindungi dari berbagai penyakit. Namun, tak jarang sebagian ibu mengalami masalah saat air susu tidak keluar dengan lancar membutuhkannya. Berikut adalah beberapa tips Dokter Spesialis Anak, Rumah Sakit Sari Asih Karawaci, Kota Tangerang, dr Widyastuti, Sp.A, dapat membantu menghadapi situasi ini: Relaksasi Tenangkan Diri : Ketika membutuhkan ASI Anda merasa stres atau cemas, produksi terpengaruh. Cobalah bersantai, bernafas dalam-dalam, mendengarkan musik menenangkan sebelum menyusui. Ini meningkatkan hormon oksitosin memfasilitasi ASI. Duduk dalam Posisi Nyaman Pastikan duduk posisi nyaman Gunakan bantal mendukung lengan punggung agar kaku pegal Perhatikan juga bayi, pastikan dia benar-benar menempel pada payudara mengisap benar. Sering Menyusui Cara paling efektif sering Tawarkan kepada sesering mungkin, minimal 8-12 kali 24 jam. Semakin menyusu, semakin banyak diproduksi. Pumping Jika belum bisa menyusu masih terlalu lemah, gunakan alat pompa merangsang Pompa menjaga tetap berjalan, meskipun secara langsung. Pola Makan Istirahat Gizi baik istirahat cukup sangat mengonsumsi bergizi, minum air, cukup. Hindari diet ketat menghambat Penggunaan Botol Dot ASI, hindari memberikan botol dot kecuali jika diperlukan. Memberikan mengurangi rangsangan menyebabkan menurun. Konsultasikan Ahli Laktasi Tenaga Medis kesulitan menyusui jangan ragu berkonsultasi ahli laktasi tenaga medis berpengalaman. Mereka dukungan, nasihat, bantuan tepat alami. Setiap memiliki pengalaman berbeda Jangan keras diri sendiri tantangan proses Dukungan informasi Konselor petugas di anda mengatasi anda.